ПРАВИЛА ПРИЁМА ВАННЫ


 ПРАВИЛА ПРИЁМА ВАННЫ

Если для принятия ванны нет врачебных противопоказаний, придерживайтесь следующих общих правил:

Правила приёма ванны

Правила приёма ванны

— перед принятием ванны очистите лицо лосьоном или косметическим молочком:

— примите ванну спустя 1,5-2,0  часа после еды;   температура воды (кроме специальных ванн) должна быть 35-36 градусов;

— продолжительность ванны составляет 20-30 минут, в горячей воде — не более 10-15 минут;

— грудная клетка должна находиться над водой.