Как правильно умываться


Как правильно умываться

Кожа любая, независимо от ее типа, нуждается в ежедневной очистке. Арсенал средств для этого разнообразен: лосьоны, туалетная вода, косметическое молочко и сливки, жидкие эмульсионные кремы.

Как правильно умываться

Как правильно умываться

Как правильно выбрать средство для очистки кожи ?

Спиртосодержащие лосьоны и туалетная вода рекомендуется применять в возрасте не старше 25-30 лет, при склонности кожи к пережиренности. Косметическое молочко и жидкие кремы — для сухой и нормальной кожи.

Теперь остановимся на технологии снятия макияжа и очистки лица.  Ватный тампон обильно смочите лосьоном или молочком и слегка отожмете. Затем легко, без лишнего нажима, потрите им лицо, двигаясь от центра лба — к периферии, от носа — к вискам, от подбородка к мочке уха ( т. е.   в направлении так называемых массажных линий). Тампоны меняйте по мере загрязнения до тех пор, пока они вообще не перестанут пачкаться. Кожу старайтесь не растягивать. Закончить процедуру полезно легким массажем — постукиванием подушечками пальцев в указанных направлениях. Затем промокните лицо тонкой бумажной салфеткой и обильно ополосните водой.

Как приготовить мягкую воду?

Смягчать водопроводную воду можно, прокипятив ее или добавить питьевую соду (0,5 чайной ложки соды на 1 литр ). Очень полезно умываться «медовой водой» — 1 столовую ложку меда растворить в 2 стаканах теплой воды и 5-7 минут протирать ей лицо с помощью ватного тампона, а затем ополоснуть кипяченой водой без мыла. Регулярное применение «медовой воды» делает кожу бархатной, хорошо питает, способствует разглаживанию морщин. Проверено !

Температура воды для вечернего умывания идеальна комнатная 18-23 гр. С,  потомучто горячая вода раздражает кожу и способствует расширению сосудов, а холодная может вызвать бессонницу.

Утром полезны контрастные ополаскивания попеременно горячей и холодной водой (закончить — холодной.

Прекрасная гимнастика для лица  —

протирание кусочками льда из замороженных фруктовых соков или травяных настоев. После этого кожу лучше не вытирать и не ополаскивать — пусть полностью впитает влагу. Хорошо также умываться минеральной водой из бутылок или заранее приготовленным настоем трав.

Мокрое лицо промокните, не растирая, мягким махровым полотенцем и нанесите небольшое количество подходящего крема. Остатки еге через 15-20 минут обязательно удалите мягкой бумажной салфеткой.

Шею очищают теми же препаратами, как и лицо. На ночь желательно в течение 3-5 минут помассировать шею круговыми движениями сверху вниз, предварительно смазав кремом.

PS: с недавних пор использую для наложения крема и массажа кожи десертную ложку, ну очень удобно. Использовала ранее дорогие щеточки, массажеры и прочее, но ложка превзошла все ожидания.